Hal-hal Penting Tentang Makanan Pendamping ASI

Meskipun bayi saya baru berusia 70 hari, tetapi saya sudah mulai  mencari informasi tentang apa dan bagaimana pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) pada bayi saya. Jadi besok klo bayi saya sudah berumur 6 bulan tinggal dipraktekin aja deh :)

Berikut hal-hal penting yang berkaitan dengan MPASI:

• Pemberian MPASI 1-2 sendok saja pada saat pertama kali dan mulai ditingkatkan untuk hari2 selanjutnya.
• Tepung beras lebih bagus diberikan untuk pertama kali karena tidak membuat efek alergi pada bayi.
• Pengenalan sayuran dilakukan lebih dulu karena rasanya lebih hambar drpada buah. Kalau buah rasanya lebih manis, jadi kalau dikenalkan lebih dulu, ditakutkan bayi akan tidak suka rasa dari sayuran krn terlanjur terbiasa dg buah yang berasa manis.
• Jangan berikan garam dan gula sebagai penyedap karena ginjal bayi belum sempurna. Untuk menambah cita rasa berikan 'bumbu' kaldu ayam/sapi/ikan, daun salam, daun sledri atau daun bawang.
• Berikan satu jenis makanan selama 2-4 hari berturut2 untuk mengetahui indikasi alergi bayi terhadap makanan tersebut.
• Telur bisa diberikan kepada bayi mulai umur 6 bulan dengan catatan kuning telurnya dulu.
• Bubur untuk pertama kali dibuat encer seperti ASI. Bubur lebih baik dibuat sendiri dengan variasi bahan seperti beras merah, kacang hijau atau labu kuning.
• Buah yang direkomendasikan untuk bayi adalah pisang, pir, alpukat, mangga, blewah dan jeruk. (1 jenis buah diberikan 3 hari berturut-turut agar bisa diketahui apakah bayi alergi thd buah tersebut).
• Untuk jenis sayuran yang bisa diberikan adalah: wortel, bayam, sawi, bit, lobak, kol.
• Kemudian lauknya bisa berupa ayam, hati, tahu, tempe.

Berikut contoh jadwal pemberian MPASI untuk bayi umur 6-7bulan:

Jam 06.00   : ASI
Jam 08.00   : Biskuit encer
Jam 10.00   : Buah
Jam 12.00   : Bubur susu
Jam 14.00   : ASI
Jam 16.00   : Biskuit Encer
Jam 18.00   : ASI
Jam 20.00   : Bubur susu
Jam 22.00   : ASI

(Jadwal ini hanya contoh ya Bunda, bukan sebagai patokan)

Semoga bermanfaat yah Bunda info MPASI diatas. Pasti tidak sabar untuk segera memberikan bayi kita MPASI yang terbaik... ^_^

Read More

Kenapa Mata Bayi Berair dan Blobokan??

Kmrn pas anak saya yang kedua lahir, beberapa hari kemudian matanya sering berarir trus ada tahi mata nya (klo orang jawa bilang blobo'en).
Kalau kata orang tua sih gara-gara ibunya makan makanan pedas, jd  mata anaknya jd blobokan. Tp mnrtku bukan masalah makanan pedas sih...

Kalau kata seorang temen, bila mata bayi bloboken bisa dikucuri ASI ke matanya langsung dr payudara Ibu.. Trs aku mencoba juga cara itu. Tapi selain itu juga mencoba browse di internet gmn cara mengatasi masalah tsb.

Mata bayi berair karena syaraf mata nya belom sempurna sehingga matanya berair. Karena berair itu maka kuman akan bisa berkembang dan jadilah tahi mata yang berwarna keputihan. 

Untuk mengatasinya bisa dilakuna dengan pemijatan mata yaitu memijat bagian pangkal hidung atas ke arah bawah, ujung hidung. Cara tersebut bisa dilakukan dengan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari. Urut dari atas ke bawah atau bisa dengan gerakan memutar. Lakukan sekitar 8x sekali pijit.

Cara tersebut saya coba dan alhamdulillah setelah bbrp hari rutin dilakukan, mata bayi saya sudah tdk berair dan blobokan lgi.

Memang sih kita sering mengambil langkah instan yaitu dengan memberikan tetes mata pada bayi yg mengalami masalah tersebut. Tapi menurut pengalaman saya sebelumnya (anak pertama), setelah dikasih tetes mata, mata anak saya jadi tidak jernih lgi. 
Kasian kan mata indahnya jd kusam gara2 dikasih tetes mata..
Makanya untuk anak kedua ini saya sebisa mungkin tdk memberikan tetes mata, dan mencari alternatif pengobatan lain..:)

Semoga bermanfaat...^_^

Read More